肝脏阴虚和阳虚的区别_怎么判断自己是阴虚还是阳虚

肝脏阴虚和阳虚的区别本文包含：1、肾虚阳虚阴虚的区别是哪里? 2、什么是阴虚阳虚体质,阴虚阳虚体质的表现是什么? 3、如何辨别身体是阴虚还是阳虚? 4、怎么判断自己是阴虚还是阳虚?

肾虚阳虚阴虚的区别是哪里?

1一般来说，凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳；静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴。2阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘．3阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。4中医中说阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。

什么是阴虚阳虚体质,阴虚阳虚体质的表现是什么?

如何辨别身体是阴虚还是阳虚?

阴虚判断:主要表现为阴虚则火旺,会出现咽喉肿痛以及咽干口燥或者五心烦热以及出现一些其他的阴虚燥热的症状,心烦意乱或者失眠多梦都是最为明显的阴虚症状。阴虚主要是因为患者身体当中津液不足而引发的一种问题。阴虚的特征是平素形体消瘦，口燥咽干，心中时烦，手足心热，小便短黄，病则诸证加重，或伴有干咳少痰，潮热盗汗(肺阴虚)；或心悸健忘，失眠多梦(心阴虚)；或腰酸骨蒸，眩晕耳鸣，男子遗精，女子经少(肾阴虚)；或两胁疼痛，眼涩，视物昏花(肝阴虚)；或饥不欲食，口渴便秘(胃阴虚），舌红少苔，脉细数。阳虚的判断:阳虚的患者与阴虚是截然不同,阳虚的患者会出现四肢不温,手脚发凉以及喜欢喝热饮并且会感觉到怕冷,盖很多被子也感觉不到温暖,这与阴虚的症状是截然相反。阳虚的主要症状则是面色苍白，畏寒畏冷，肢体浮肿等。阳虚质的特征为平素形寒喜暖，四肢清冷，面色青白，精神不振，小便清长，大便时稀。病则畏寒倦卧，四肢厥冷或腹中绵绵作痛，喜温喜按；或身面浮肿，小便不利；或腰脊冷痛，下利清谷；或阳痿滑精，宫寒不孕；或胸背彻痛，咳喘心悸；或夜尿频多，小便失禁，舌淡胖，苔白润，脉沉弱或沉迟无力。

怎么判断自己是阴虚还是阳虚?

我们在生活中，经常会出现眼睛干涩、头痛、感冒、发烧、肝气郁结或者是感觉身子虚的情况，也有人以为牙疼、嗓子痛就是虚火，那么事实是否就是这样，结论是不尽然。任何问题都是具体问题具体分析的，阳虚和阴虚都是一样，虽然都是虚，都需要补，但在日常生活中很难判断以对待，因此，判断它们就是很重要的了，我们可以从身体上的一些症状入手去判断。

阴虚是中医名词，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚者主要有以下表现：

一、阴津不足。身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、夜间盗汗、手足心发热等。

二、比较容易“上火”。表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。所以，阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。

三、女性月经不调。常常面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生，还容易过早进入更年期，长期低热。

阳虚多因阳气虚弱或外感阴寒之邪，阳气受损，主要有以下症状表现：

一、畏寒怕冷，四肢不温。这是阳虚最主要的症状，阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。　　

二、完谷不化。指的是大便中夹杂未消化食物，古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地消化，而直接从肠道排出。　　

三、精神不振。由于阳气不足，细胞的生命活动就会衰退，所以表现为萎靡懒动。　

四、舌淡而胖，或有齿痕。体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。　

五、脉象沉细。阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。

通过以上比较，我们就能够区别于阴虚与阳虚的不同之处，但只能粗浅的判断，并不一定准确。而且单纯的阴虚和阳虚，也是很少见的，通常阴虚和阳虚并存，是需要考虑阴阳互补，才可以达到目的。最终确定，也不能仅仅依据这些区别以及症状，还是需要中医脉诊的。